be honest with my self
~自分に素直に、正直に~
“ヨガがある日常に“
慌ただしい社会へ落ち着きや安らぎ
笑顔になるような自分の時間を過ごす。
そんな想いでhikoyogaをopenしました。
「自分らしく笑える」「ありのまま本来の自分に戻る」
自分を変えるのではなく、
自分に合うことをする生き方をしていきましょう
ヨガを通して充実した
ライフスタイルになるためのサポートをします
PROFILE/
プロフィール
hiko watanabe
北海道十勝芽室在住
ヨガ講師 / 瞑想家 / 1歳育児堪能中
全米資格ヨガアライアンス E-RYT500 , RPYT85認定
マタニティー/シニアヨガ / OMYOGAヨガ養成認定講師
医療従事者として勤務し体調不良をきっかけにヨガを始め、体調の緩和とともに心の感情が解放され、ヨガの魅力を探究。
以来、バリ島にてRYT200を取得しインストラクターへ転身。
年間400件以上の出張ヨガ、スタジオレッスンや全国へオンラインレッスンを開催し、マタニティや産後のケアにも携わる。
現在は自然豊かな自宅にて、パーソナルヨガメインでヨガの本質を伝えている。
2024年2月にRYT200養成講座が開講予定。
2021年秋 十勝初 全米資格RYT200養成講座 満員
