the palosant (パロサント)/ from hikoyoga

 

be honest with my self
~自分に素直に、正直に~

 

“ヨガがある日常に“
慌ただしい社会へ落ち着きや安らぎ

笑顔になるような自分の時間を過ごす。

そんな想いでhikoyogaをopenしました。

 

「自分らしく笑える」「ありのまま本来の自分に戻る」

自分を変えるのではなく、

自分に合うことをする生き方をしていきましょう

 

ヨガを通して充実した

ライフスタイルになるためのサポートをします

 

 

PROFILE/

プロフィール

PROFILE

hiko watanabe

北海道十勝在住

ヨガ講師 / 瞑想家 / 0歳育児堪能中

全米資格ヨガアライアンス RYT500 , E-RYT200 , RPYT85認定

マタニティー/シニアヨガ / ヨガ養成認定講師

 

医療従事者として勤務し体調不良をきっかけにヨガを始める。

体調の緩和とともに心の感情が解放され、ヨガの魅力を探究。

以来、バリ島にてRYT200を取得しインストラクターへ転身。

年間400件以上の出張ヨガ、スタジオレッスンや全国へオンラインレッスンを開催し、一児の母としてマタニティや産後のケアにも携わる。

2021年秋 十勝初 全米資格RYT200養成講座 満員

あなたの心と体をヨガで快適に

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