the palosant (パロサント)/ from hikoyoga

全米ヨガアライアンス

RYT200 資格取得講座

2021.9〜スタジオ名

hikoyogaからthe palosantへ変更になります。

 

 

当スタジオthe palosant( パロサント)は

全米ヨガアライアンス認定

十勝初となるインストラクター養成講座

omyoga ライセンス校です。

 

ヨガとは人生の旅(journey)だと思っています。

自分を見つめ、新たに見つけて、繋がりをつくり、

乗り越えること

それは大きな財産を得られる旅

学びを深めるからこそ壮大な景色が広がり

新たな見えてくる世界もきっとある

さあ、ここから旅をはじめてみましょう。

 

 

RYT200とは?
 
RYT(Registerd Yoga Teacher:登録ヨガティーチャー)200とは、
200時間のカリキュラムを通してヨガインストラクターの基礎を学ぶ
全米ヨガアライアンスのヨガインストラクター養成コース。
将来的にRYT500、その他の資格などキャリアアップも目指せるヨガインストラクターの最初のステップです。
 
 
 
RYT200規定時間
アーサナテクニック、トレーニング、実践:100時間
クラス指導のための教育方法論:25時間
解剖学と生理学:20時間
ヨガ哲学/倫理/ライフスタイル:30時間
練習:10時間
残り15時間を上記課題に割り当て
 
 

 

RECOMMENDED POINT

こんな方におすすめ

 

カリキュラムを使うOMYOGAでは、卒業された方の紹介で受講される方がたくさんいらっしゃいます。

他スクールで卒業した皆さんからも高い評価をいただいている実績をもつスクールです。

 

・ 一流講師から学びたい方

・本格的なヨガを学びたい方

・ヨガを生活に取り入れたい方

・卒業生から評価が高いスクールを選びたい方

・ すでにRYT200をとったが、スキルの面で不安がある方

・仕事のスキルとビジネス面で即戦力が欲しい方

・自分のためにヨガを学びたい方

・卒業後も繋がりがほしい方

 

申込・詳細はこちら

 

 

RYT200 カリキュラム

 

実績のあるOMYOGAスクールのテキストを使用し

OMYOGAのカリキュラムに沿って

ここでしか学べない5つの繋がりあるヨガを学びます。

 

〈アーサナ体位・ヨガスタイル〉

 

解剖学をもとに、中立という姿勢を軸に学びます。

さまざまなヨガスタイルの中でも科学的に根拠がもたれた内容で、

初心者はもちろんヨガ経験が豊富な受講生や医療従事者からも定評のスタイルです。

 

OMYOGA公式ホームページはこちら

 

RYT200カリキュラム内容

 

 

 

the palosant で学ぶ4つのPoint

 

POINT1難関を通り抜けた講師

 

 

養成指導にあたる講師は、数多くの人気・実力派インストラクターを輩出しているOMYOGAスクールよりRYT200講座の開講を認められている「OMYOGAライセンス講師」です。

1000時間以上のヨガクラス指導の上に、700時間以上の実習と自宅課題をクリアし、

選ばれた講師のみ認定となります。

講師は解剖学、生理学、哲学、思想などの知識を共通に保持、

また講師専用のトレーニングでスキルアップし続けています。

講師自身のヨガへの探究心、共生できるコミュニケーション力、

そしてみなさんをより良いインストラクターへの道へ導く指導力の高さです。

 

 

 

 

POINT 2 即戦力を目指すカリキュラム

 

アーサナ(ポーズ)

正しい形を知りヨガによる怪我を予防、しなやかな体作りを目指す

・86種類のポーズ

・約40種類のバリエーションポーズ

・サンスクリット語ポーズ名/メインの動き/効果/注意・禁忌/コレクトアライメント/アジャスト方法/軽減法/プロップス使用法

 

 

クラス構成・指導法

卒業後すぐにインストラクターができるスキルを取得

・クラス構成法、指導法

・5つのヨガクラスの作成、指導

OMYOGA/ハタヨガ/ヴィンヤサヨガ/ハタ・ヴィンヤサヨガ/リラックスヨガ/オリジナルヨガクラス(骨盤ヨガ、腰痛緩和ヨガなど)

 

 

ヨガ哲学

はじめて知る世界観、不思議だけど新しい神秘の扉を開く

・スピリチュアルワードの解説

・インドの宗教観、哲学観

・5つのマントラ

 

 

ヨガ解剖学

初めてでも大丈夫、体のことにどんどん詳しくなる

・代表的な骨格、筋肉、関節

・ポーズカテゴリーごとの関節作用と主要筋肉

・ポーズの効果と神経系のつながり

 

 

プラーナーヤーマ・瞑想

人に教えるだけじゃなく、自分のためにもしたいこと

・5つのプラーナーヤーマ:

体位/効果/注意・禁忌/所要時間/ムドラ

・2つの瞑想:有の瞑想/無の瞑想

 

アーユルヴェーダ

インドの伝統的な医学、アーユルヴェーダにふれてみる

・ヨガとアーユルヴェーダの関係

・ドーシャチェック

・食べ物、時間別ドーシャ

 

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POINT3 少人数制だからしっかり学べる

少人数だからできること。

ひとりひとりに寄り添います

 

「わからない」「どうしたらいいか」をできるだけなくせるよう、

しっかり理解を深めるために質疑応答の時間を毎朝設けています。

卒業後のサポートもあり、少人数だからこそよい繋がりをつくります。

 

POINT4 充実の就職サポートとスタートアップ支援

 

 

就職対策のカリキュラムであなたの転職をしっかりサポートします。

働き方・Webの活用方法・ブログ・HPの作成案内など。

卒業後役に立つ情報や活動方法が“ゆるよがビジネス”(全3回)で学べます。

 

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講座終了後について

修了時にできていること

 

5つ(ハタヨガ・ハタヴィンヤサヨガ・ヴィンヤサヨガ・リラックスヨガ・オムヨガ)のヨガクラスの構成とティーチング

 

インストラクター活動の準備

プロフィール作成、活動ブログ、働き方など

自宅での個人プラクティス

アーサナ、瞑想、呼吸法を日常にとりいれる

 

取得できる資格

 

 

 

■ OMYOGA認定:OMYOGAライセンス

 

 

 

■ 全米ヨガアライアンス認定:RYT200

(別途アライアンスへの申請が必要)

 

 

 

 

卒業後の進路

 

それぞれヨガの知識を使って人生をよりよく豊かにする様々なライフプランを設計し、また新たな旅へと歩んでいかれると思います。

当スタジオthe palosant(パロサント)では卒業生のコミュニティを大切にし、様々な形で活動のサポートを行なっています。

卒業後も繋がりを持ち、お互いが高めあっていける環境を目指します。

 

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