RYT200とは、アメリカにあるヨガアライアンス団体が発行しているヨガ資格です。

ヨガの必要な知識を200時間学びます。

この資格を発行できるプログラムでティーチャートレーニングを開催している学校が世界中にあります。

当スタジオも認定校のひとつです。

6ヶ月〜1年のコースを受講していただきます。

第何期により、開催回数や受講曜日・時間が異なるので

募集情報をご確認ください。

東京恵比寿を中心に、大阪や東京にスクールを構える

‘OMYOGA’スクールのカリキュラムを使用します。

この教材は、業界初となる医師の監修を終えており、

エビデンスがある専門性の高いテキストとなっております。

ヨガ未経験者からインストラクターになることも可能にした

専門スクールが作るカリキュラムと医師監修テキストに沿って担当講師が指導します。

OMYOGAカリキュラムの特徴である「中立」という

個人差によって変わるポーズの正誤判断を学ぶことで

体に無理なく、最大の力を引き出せる方法を

見る力と指導力を身につけ、すぐにレッスンが提供できる力を養います。

また、オンラインで一度資格取得修了された方で

指導に自信がない、アジャストの不安がある方にもおすすめのカリキュラムとなっています。

200時間のヨガの知識を学びます。

対面とオンライン（動画視聴）があります。

対面時間　160時間・・・中立、解剖学、アーサナ練習、クラス構成、クラス発表

（オンライン座学が16時間のコースもあります）

事前学習動画　40時間・・・歴史、哲学、中立を学びます。

講座開始時間より30分以降の遅刻は欠席扱いとなります。

欠席の場合は、次回開講講座へ振替になります。

また、2年以内の振替講座は無料ですが、再受講の場合は有料となります。

体が硬いからこそ、気づける変化が感じられます。

アーサナ練習や深め方、軽減を学ぶことによって柔軟力の向上や筋力強化に繋がります。

体が硬いからこそヨガを学ぶきっかけになればいいと思います。

ヨガ未経験者からインストラクターになることも可能にした

専門スクールが作るカリキュラムと医師監修テキストを使用するので

様々なライフスタイルにも対応できます。

・ヨガの知識（ポーズや哲学）を深めたい方

・お仕事など現在のライフスタイルに活かしたい方

・独立、企業を目指す方

・子育て環境で開業を考えている方

・海外でも通用する資格が必要な方

・自分や家族のためのヨガを身に付けたい方

などなど、目的は多種多様なのでヨガインストラクターを目指す方以外でも

有効活用できる資格です。