前回に引き続き、新しくお迎えするインストラクターのご紹介をさせていただきます。

8月に無料体験クラスを開催しますので、是非最後まで目を通していただけると嬉しいです。

お二人目は、Amiさん⭐︎

本名はASAMIですが、あみさんと呼ばせていただいています🤭

あみさんとの出会いは、とあるパン屋さんです🥐

息子とパンを買いに行ったところにあみさんが働かれていました。

その時にお声掛けいただき、以来 他の場所でも偶然会うようになりました😊不思議！

それからご連絡いただき、RYT200を受講してくださいました。

めぐさんと同じ3期をご卒業されています。

講座中は、あみさんはみなさんのムードメーカーでした⭐︎

意見をまとめてくださったり、いつも笑顔でストイックでみなさんを笑顔にしていたのが印象的です。

そして誰よりも気がつき、声をかけられる方で、真心の優しさでできているのではないだろうか。♡

ご卒業されてから、周年イベントも快く引き受けてくださり、

夜のレッスン”リラックス　ヨガ” を開催していただきました。

それはそれはもう。。。こんなにリラックスを感じたのは事はないのではないか？というほど、

全身の身をゆだねて、心もゆるゆると解放され、もう二度と起き上がりたくないシャバーサナでした（笑）ほんとに。

それから自身の探求や知識を深め続け、the palosantでレッスンをしてくださる運びとなりました。

みなさんも是非体験してください⭐︎！

⚫︎講師プロフィール

Asami （通称あみ）

北海道・帯広市在住（釧路市出身）1987年生まれ

2025年3月、the palosantにて全米資格RYT200を修了。

ヨガを始めたきっかけは、自分の心と体の不調から。

続けていくうちに、気持ちがふっと軽くなったり、体のこわばりがほどけていくような感覚があって…🫧

その変化に、自分でもびっくりしました。

今は、「なんとなく調子が悪いな…」「ちゃんと休む時間がほしいな…」という人に、

ヨガのやさしさをシェアできたらと思っています☺️🤍

【どんな人？🧘‍♀️🌼】

私は、相手の表情やしぐさから「今日はどんな気分かな？」と感じ取るのが得意です😊

その人に寄り添った声かけや空間づくりを心がけています。

サウナと温泉が大好き♨️

本を読んだり、パン屋さんをめぐったり、コーヒーを飲みながらのんびり過ごすのも好きです。

学ぶことや、たくさん笑うことが得意。

明るくて、ちょっぴりマイペース。

モルモット2匹が、毎日の癒し担当です🐹🐹💕

最後に…🤍【私にとってヨガとは】

ヨガは、自分にかえる時間。

こころとからだを、やさしくつなぐ場所。

呼吸するたびに、私らしさを思い出す。

がんばりすぎない自分をゆるす魔法。

笑顔になれる自分を、そっと取り戻すスイッチ。

ヨガは、わたしにやさしく戻るための道しるべ。

この想いを、クラスの中でそっとシェアできたら嬉しいです☺️🌿

みなさんがほっと安心できるような、やさしくて心地いい時間を大切にしていきたいです😌

9月から、the palosantにて

【夜のリラックスヨガ🌃⭐️】をスタート予定です🌙🧘‍♀️✨

呼吸法（ブレスワーク）も取り入れながら、がんばりすぎてしまいがちな心と体を、やさしく整えていくクラスです。

ストレスや緊張を少しずつ手放し、深いリラックスを味わっていきましょう🌿

素敵な出会いがありますように🕊️🤍

どうぞ、よろしくお願い致します

⚫︎トライアルクラス日程

8月8日　19：30〜20：30

料金：無料　（定員に達した場合は、キャンセル待ちとなります）

⚫︎ご予約⇩

https://airrsv.net/hikoyoga/calendar/menuDetail/?schdlId=T003B10F64

9月より、夜・週末クラスを担当していただける予定です😊

癒されるあみさんのクラスを存分に味わっていただけたらと思います。