断食3日目
今日が一番のお楽しみ3日目
お腹が空くとはなんぞや?の領域になり
五感が研ぎ澄まされている感覚。
食べない日を設けると、息子と一緒に過ごしていて
自分のご飯を考えなくていいから凄く楽。
なにかと疎かになり、食べる時間もそんなにないから
とっても効率のいい3日間だった。
そして、夜はお楽しみのサウナ。
パパに息子をお願いして、いざ出陣。
2箇所の温泉で迷ってて、直進か右折か。
直感で直進!
で行った温泉のサウナがリニューアルされてて
めちゃくちゃ良かった!
露天風呂に整い椅子(寝っ転がれるやつ)があって
(今はサウナブームだから多いのかな?私的にこの椅子ポイントめっちゃ高い)
見上げたら月と星空で、ひとりで
なにこれ〜天国かな〜幸せ〜
って呟いてた。
きっと過去一整いだった。ここリピ決定👍
断食中だから普段よりも水分多めの3セット。
無理はしない。
でも汗がすんごい。毒がぜーんぶ出ていった〜
頭がポワンポワン。
あー最高だった。今日はいい夢見れそう。
あ、眠い。おやすみなさい。